Matreiðslubókin „Borðaðu hollt ,, fyrir fólk með skerta Nýrnastarfsemi er komin út

Bókin er til þess að fræða og veita innblástur fyrir máltíðir sem gerir matreiðslu auðveldari og aðgengilegri fyrir fólk með skerta nýrnastarfsemi og aðstandendur þeirra.

Uppskriftirnar eru sérstaklega miðaðar við fólk í skilun en fólk með skerta nýrnastarfsemi og nýraþegar geta einnig notið góððs .

Bókin fæst í vefverslun Nýrnafélagsins á þessari heimasíðu, nyra.is, hér fyrir ofan.

Bókin kostar kr. 3.500 til félagsmanna.

Fjölskyldu- og sumarhátíð Nýrnafélagsins í Húsdýragarðinum, laugardaginn 24. maí, kl. 11 til 13

• Laugardaginn 24. maí næstkomandi ætla Nýrnafélagið og Diabetes Ísland að bjóða félagsmönnum og þeirra fjölskyldum á sumarhátíð í Fjölskyldu- og húsdýragarðinum.

• Við verðum á Víkingavöllum, rétt við hringekjuna, austast í garðinum.

• Grillum þar pylsur, spjöllum og njótum samverunnar

• Tökum fjölskyldu og vini með og leikum okkur í boði Nýrnafélagsins

• Látið vita við innganginn að þið séuð frá Nýrnafélaginu og þá fáið þið frítt inn

Alyktun aðalfundar Nýrnafélagsins árið 2025

Frh. af breytingartillögum fyrir aðalfund 8. apríl 2025

Aukin þjónusta við nýrnasjúklinga á SAK

Talsverður fjöldi fólks sem er búsettur á Norðausturlandi hefur hingað til þurft að fara suður yfir heiðar til að hitta nýrnalækni. Mánaðarlega má gera ráð fyrir því að 20-25 einstaklingar hafi þurft að ferðast suður í þeim erindagjörðum. Nú er formlega hafinn undirbúningur á því að framvegis munu nýrnalæknar frá Landspítalanum koma á SAK á sex vikna fresti, tvo daga í senn.

Foreldra- og barnahópur Nýrnafélagsins gengur í Umhyggju, félag langveikra barna

Umhyggja er félag sem vinnur að bættum hag langveikra barna og fjölskyldna þeirra. Í félaginu starfa foreldrar langveikra barna og fagfólk innan heilbrigðiskerfisins. 
Fjölskyldu- og barnahópur Nýrnafélagsins er orðinn formlegur aðili að Umhyggju og nú hvetjum við alla forsjármenn nýrnaveikra barna að ganga í hópinn til að vinna að þessum málum innan félagsins.
Nánari upplýsingar fást á skrifstofu Nýrnafélagsins í síma 5619244 eða á nyra@nyra.is

Að virkja heilunarmátt líkamans, örnámskeið 19. nóvember kl. 17:30 í Mannréttindahúsinu

Núna 19. nóvember kl. 17:30, stendur Nýrnafélagið fyrir örnámskeiði sem það nefnir “að virkja heilunarmátt líkamans”
Á þessu örnnámskeiði verður farið í aðferðir sem hver og einn getur tileinkað sér, hvar sem er og hvenær sem er, honum að kostnaðarlausu.
Einu útgjöldin eru að gefa sér smá tíma daglega og tileinka sér aðferðir sem farið er að nota um allan heim af fólki sem annt er um líkamlega-og andlega heilsu. Aðferðir sem sérfræðingar á tauga- og geðheilbrigðissviðinu hvetja til og nýta sér í sínum meðferðarúræðum.
Á þessu örnámskeiði verða kynntar og kenndar einfaldar öndunar- og hugleiðsluæfingar. Rétt öndun styrkir ónæmiskerfið, bætir svefn og eykur brennslu líkamans. Hugleiðsla er æfarfornt hugrænt meðferðform og leiðbeint verður um mismunandi aðferðir við að stunda hugleiðslu svo hver og einn á að geta fundið leið sem hentar honum.
Námskeiðsstjóri er Gunnhildur Heiða Axelsdóttir fjölskyldufræðingur.